還不清楚學習歷程檔案該如何撰寫嗎?

壹、當考試無法再凸顯個人特質，你又該如何展現自己?

之所以稱為「學習歷程」，是因為這份紀錄重點在於學習的過程，而非最終結果。因此在撰寫時，不應只是單純放上成績單或考試結果，而是仔細記錄學習的經驗與成長歷程。更重要的是，如何在有限的時間內製作出一份完整而有特色的檔案。以下我們根據學長姐的經驗，整理出六大重點──「三要三不」，幫助大家更有方向地產出歷程。

三要

🔸要具體化
書寫內文時，切記以明確、可量化的角度來描述。對教授而言，比起簡單地寫「我學到某項能力」，他們更重視從文字中看見你實際的努力與成果。檢查是否足夠具體的方法是：把自己當成第一次閱讀的人，如果能清楚理解內容，就代表有達到具體化的標準。

🔸要凸顯個人能力與特質
描述能力或特質時，務必要舉出具體的事例──做過哪些事、學到了什麼能力、從哪些經歷中發現了自己的特質。如此才能用真實經驗來佐證你的能力。

🔸要展現素養能力
108課綱強調「素養」，教育部解釋核心素養為：「一個人為了適應現在生活與面對未來挑戰，所應具備的知識、能力與態度。」因此在歷程中，將活動中學到的知識、解決問題的方式，以及面對困難時展現的態度記錄下來，就能自然而然地呈現你的素養能力。

三不

🔸不要抄襲
若抄襲網路文章或同學的歷程，平台會比對出重複的段落並紀錄，教授在審閱時一目了然。為了省時而抄襲反而得不償失，甚至會影響誠信評價。

🔸不要僅上傳上課資料
學習歷程不是「學習單」，而是經過思考與架構整理的成果。上課資料可以作為輔助，但更重要的是將自己從課程中獲得的體悟寫進去，讓檔案更具脈絡性與完整性。

🔸不要拖延
很多人以為時間還多，結果拖到最後才發現細節早已忘光。最佳時機是課程結束後立刻撰寫，趁記憶最鮮明時留下心得，才不會空忙一場。

貳、如何讓學習歷程具有個人特色？

由於同班甚至同校同學的課程經歷相似，作品難免雷同。而且每位教授重視的點不同，很難抓到「通用標準答案」。因此如何展現獨特性與個人風格，才是脫穎而出的關鍵。以下提供幾個方向：

🔸製作「摘要」
摘要就像電影預告片，能快速抓住教授的目光。濃縮內容中的精彩亮點，吸引他們繼續閱讀。由於教授平均不會花太多時間閱讀每份歷程，因此在開頭附上一頁摘要大綱，能讓他們快速掌握重點。

🔸誠實描述，展現真實性
教授非常重視學生的誠信。切勿誇大或捏造經歷，因為一旦在面試時被問到而無法回答，反而適得其反。建議可加入「老師的評語」或「同學回饋」，或在參加活動時註明日期，這些都能增加內容的真實性。

🔸用個人視角構思內文
回歸本質，一份優秀的學習歷程除了版面設計，更重要的是內文。試著用自己的觀點與心得去書寫，即使參與的課程相似，但每個人的感受不同。教授喜歡從文字中去「看見」你的性格與潛力，因此有思考深度的文字，比隨意紀錄的文字更具說服力。